Yoga Workshop vom TSV
Yoga Workshop vom TSV Von Yang zu Yin zu Yoga Nidra Schenk dir Zeit – für Bewegung, Stille & tiefe Entspannung Komm an, atme durch und lass den Alltag für einen Moment hinter dir. Wir beginnen sanft mit einer Atemübung und einem Aufwärmen, um Körper und Geist auf die Praxis einzustimmen. Dann fließen wir in [...]